La dottoressa Tammy Chang ha condotto un interessante studio mettendo in relazione l’indice di massa corporea di una persona (BMI) con i livelli di idratazione della stessa, scoprendo che per avere un peso ideale la giusta dieta non è da ricercarsi in alimenti più o meno ricchi di carboidrati, grassi o proteine; la potenziale arma segreta potrebbe essere l’acqua. Lo …

Un corpo ben idratato, oltre a tutti i benefici che già conosciamo, sembrerebbe rispondere meglio ai carichi di lavoro mentali. Una corretta dose di acqua, infatti, proteggerebbe il cervello migliorando le funzioni cognitive. Almeno questo è quanto emerge da uno studio condotto da esperti del Weill Cornell Medical College’s Brain and Mind Research Institute, nell’ambito di uno studio pubblicato sul …

Secondo una nuova ricerca, chi beve dalle bottigliette d’acqua riutilizzabili si mette a rischio di essere contagiati da diversi batteri, addirittura la pratica sarebbe “molte volte peggio che leccare un giocattolo del cane”. La ricerca perfezionata da TreadMill ha testato 12 bottiglie d’acqua di quattro diversi tipi: bottigliette che si aprono grazie al classico tappo che si svita, quelle dotate …